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Abhyanga
A l'huile de sésame chaude. Massage de base, global ; il favorise l'élimination, fortifie la peau, les muscles, la circulation, calme le système nerveux et rend le sourire au corps ; il se pratique à tous les âges de la vie.
Massage de tout le corps. On va masser successivement toutes les parties du corps, à la recherche des points de tension, des blocages, des zones de stress. Progressivement, à l'aide de mouvements bien spécifiques, on va dénouer le corps, lui redonner la mobilité, faire circuler le sang, la lymphe, l'énergie.
On essaie de faire pénétrer le maximum d'huile pour nourrir la peau, les muscles, les tendons, les articulations. On termine par le visage et la tête pour optimiser la détente, il n'est pas rare de s'endormir à la fin d'un tel massage. Ce massage est recommandé pour tous les états de stress, les périodes de changements, de transformations qui arrivent dans notre vie.
Durée moyenne : 50mn
Tarif : 60¤
